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Dicas para quem sofre com ejaculação precoce

Mulheres que experimentam ejaculação precoce …

Porque muitas mulheres cujo parceiro é ejaculador prematuro não falam com elas para não sobrecarregar o cônjuge. Mesmo assim, ficam frustrados e muitas vezes acabam evitando o sexo. Essa falta de diálogo e sexualidade pode levar a outros problemas no casal. Alguns, ao contrário, expressam sua frustração, o que nada resolve, mas pode permitir que o casal ou o cônjuge ajam. Mas com a abordagem sexocorporelle, é acima de tudo o homem que deve desenvolver certas habilidades corporais, já que é ele quem deve aprender a controlar sua excitação.

A ejaculação precoce não é uma doença e raramente resulta de um distúrbio psicológico. Habilidades corporais para desenvolver.

Uma vez que as reações musculares são as principais responsáveis ​​por essa disfunção em homens que são particularmente facilmente excitáveis ​​e incapazes de controlar sua excitação, esta é a abordagem mais lógica, eficiente e duradoura. primeiro, para conscientizar esses homens das tensões musculares que pressionam a congestão sanguínea de seus pênis quando se movem durante o amor. Diante dessa evidência, eles entendem que, enquanto não mudarem nada em sua maneira de fazer as coisas, sempre reproduzirão o mesmo “padrão” e permanecerão ejaculadores precoces.

É uma realidade cada vez mais reconhecida pela ciência. Além disso, os homens que sofrem dela geralmente gozam de boa saúde física, mental e sexual, no sentido de que podem ser homens ternos e sensuais, hábeis em acariciar, mas não conseguem controlar sua excitação na vagina.

A maioria sente pena e se sente culpada, ansiosa e inadequada por sua parceira, que não consegue atingir o orgasmo vaginal com uma penetração muito curta.

Parece que cerca de 35% dos homens são incapazes de manter a penetração além de um ou dois minutos. Essa dificuldade sexual, vivida por milhares de homens no planeta, é cientificamente explicável.

Sua principal causa são reações fisiológicas específicas dos homens quando estão sexualmente excitados. Essas são contrações musculares que pressionam a congestão sanguínea do pênis ereto durante a excitação e especialmente durante a penetração.

Essas contrações ocorrem e são amplificadas dependendo da postura e da forma de movimentação do homem. Sem falar em certos músculos dos quais eles não têm consciência e que se contraem sem seu conhecimento.

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Uma solução ao seu alcance

Graças à abordagem sexocorpórea, perfeitamente adaptada para resolver esta dificuldade, não é incomum que a ejaculação precoce seja regulada em 4 a 8 encontros durante os quais o homem desenvolve as habilidades corporais que atuam diretamente em suas reações fisiológicas, ele permitindo assim ser capaz de gerenciar sua excitação na vagina de seu parceiro.

Terapia personalizada

Existem vários tipos de ejaculadores precoces e rápidos. Portanto, é uma vantagem poder consultar individualmente ou em casal, quando possível. Nicole Audette pode então intervir e ver se as habilidades a serem desenvolvidas são executadas corretamente.

Se as consultas se revelarem impossíveis, o seu “Programa” em vídeo continua a ser a melhor solução. Ela ensina as mesmas habilidades lá. A única diferença é que ela está virtualmente com você ensinando-os a você.

Não desperdice sua vida de relacionamento e inicie sua “cura” o mais rápido possível, pois esse problema é muito bem resolvido por essas habilidades focadas no prazer e não no constrangimento e contenção.

Atrasar a ejaculação e durar mais: 10 dicas e conselhos para garantir na cama

É um dos tópicos mais populares da sexualidade. Adiar a ejaculação ao máximo é uma prioridade para muitos homens. De medicamentos a dicas, neste artigo, explicamos como prolongar o prazer sob o edredom.

Foco pequeno na ejaculação

O mecanismo da ejaculação

Na origem da ejaculação, há primeiro e mais importante entusiasmo . Nasce no cérebro na forma de impulsos elétricos , alimentados por vários neurotransmissores (incluindo a serotonina ), a informação viaja através da medula espinhal até o pênis. Lá, os vasos se expandem para que os corpos eréteis se enchem de sangue. O pênis cresce e endurece , esta é uma ereção.

Então o sistema reprodutivo assume o controle. A uretra se enche de esperma, essa é a fase de demissão. Em um segundo passo, os músculos do períneo e da uretra se contraem e evacuam o esperma. Esta é a fase de expulsão. Entre essas duas fases, encontramos o que é chamado “o ponto sem retorno”. Este é o momento após o qual o homem perde todo o controle sobre sua ereção.

Ejaculação em algumas figuras

Se você está preocupado com a duração de seus relacionamentos íntimos, saiba que não está sozinho . 80% dos homens pensam que suas relações sexuais são muito curtas e desejam atrasar a ejaculação . Sim, mas o que significa “muito curto”? Um estudo mostrou que, em média, o sexo dura 19 minutos. 10 minutos de preliminares e 9 minutos de coito. Já estamos abaixo dos populares 30 minutos . E se eu lhe dissesse que, na realidade, o tempo ideal para o coito ainda é inferior a 10 minutos? Bem, sim, eu lhe digo! Um estudo americano questionou milhares de assuntos diferentes ao longo de vários anos para concluir o momento ideal para nossos relacionamentos íntimos.

Segundo este estudo americano, o tempo ideal para a relação sexual é entre 3 e 7 minutos.

O que é a ejaculação precoce?

A ejaculação precoce é um distúrbio sexual que afeta alguns homens . É um dos mais comuns. Cerca de 30% da população mundial é afetada.
O diagnóstico dessa disfunção é baseado em 3 pilares:

  • Um tempo de ereção sistematicamente menos de 1 minuto
  • Falha no controle da ejaculação
  • Um verdadeiro constrangimento foi sentido.

Quais são as causas da ejaculação precoce?

As causas podem ter duas origens: uma origem física ou psíquica.

Causas físicas

Eles são raros , mas também não devem ser descartados. As causas físicas podem estar ligadas à hipersensibilidade da glande, você se sente muito e fica excitado muito rapidamente. Esta é a explicação física mais provável, já que a ejaculação depende diretamente da taxa de excitação. Às vezes, não é uma zona erógena que é sensível demais, mas o reflexo ejaculatório que, por uma razão ou outra, é hiperexcitável.

Existem também doenças cujos sintomas afetam a duração da ereção. É o caso, por exemplo, de inflamação da próstata, de um problema de tireóide ou de uma doença neurológica como a esclerose múltipla.

Causas psíquicas

Nosso sistema nervoso ainda é um mistério. No entanto, conhecemos a serotonina como um dos hormônios do prazer. Foi demonstrado que o nível de serotonina influencia a duração da ereção e que mais precisamente:

altos níveis de serotonina atrasam a ejaculação.

O problema é que esse nível de serotonina é facilmente alterado pelo nosso estilo de vida e suas conseqüências. Estresse acumulado, ansiedade, falta de sol e má nutrição influenciam negativamente o nível de serotonina, privando-nos de prazer prolongado.

A falta de experiência e a falta de autoconfiança também são causas muito prováveis ​​de ejaculação precoce.

Como atrasar a ejaculação?

Os medicamentos criados para ajudar a prolongar a relação sexual visam aumentar o nível de serotonina.

Um dos estimulantes que mais esta dando resultados para o brasileiro é o Testomaca. Se você quer saber mais sobre este estimulante basta acessar o link.

Medicamentos que prolongam o prazer

Dapoxetina, uma droga farmacêutica

Dapoxetina é um tratamento medicamentoso que atua no campo químico do nosso cérebro. Seu papel é controlar a secreção de hormônios , a fim de aumentar o nível de serotonina. O medicamento é tomado uma a duas horas antes da relação sexual e aumentaria a duração de uma ereção em três. No entanto, a composição e ação deste remédio é comparável à dos antidepressivos. Portanto, podemos temer a dependência ou a necessidade de aumentar gradualmente a dose para manter os efeitos. Como resultado, a Dapoxetina é vendida apenas mediante receita médica e requer uma visita ao médico. Tomar este medicamento não é trivial, tem muitos efeitos colaterais e contra-indicações.