Algumas dicas para você cuidar de sua saúde

Encontrar a rotina de beleza certa para se cuidar pode ser bem complicado, principalmente se você não sabe por onde começar.

Nestes tempos difíceis, é o momento perfeito para se concentrar no essencial e se cuidar, se divertir e se sentir bem consigo mesmo!

Para cabelo de sonho

Cuidar de si passa por cabelos impecáveis. O cabelo é frequentemente abusado: lavagem muito frequente, elásticos, chapéus ou bonés…

Às vezes sufocam! No entanto, um cabelo bonito não é tão difícil de ter e manter!

Espace os shampoos

Você conhece o Low Poo? Esta é simplesmente uma tendência de espaçar seus shampoos (e usar tantos produtos naturais quanto possível, é claro). 

É uma alternativa natural que preconiza uma verdadeira desintoxicação capilar. 

O objetivo do baixo cocô é clarear os cabelos e se livrar dos xampus industriais ricos em componentes químicos. 

Mesmo que não sejam prejudiciais por si próprios, os shampoos industriais enfraquecem o cabelo.

Para se sobressair na arte do cocô baixo, é necessário, portanto, espaçar os xampus, três dias se você for um seguidor de xampus diários e uma semana para os demais. 

Leva um mês para que os silicones dos xampus industriais desapareçam dos cabelos.

Se você realmente quer ser mais radical, experimente o sem shampoo, entenda que não há shampoo!

Obviamente, você continua lavando o cabelo, mas o shampoo acabou! Você pode usar condicionador em vez disso, pois esses produtos também têm uma base de lavagem.

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Faça máscaras

É importante fazer máscaras respeitando a natureza do seu cabelo. Cabelos cacheados, secos ou oleosos, soluções para todos! É possível até mesmo fazer sua máscara! Você pode, por exemplo, misturar uma gema de ovo com um óleo vegetal para encontrar cabelos brilhantes, fortificados e bem nutridos.

O mel terá um efeito em cabelos opacos, ásperos ou quebradiços. Você pode misturar duas colheres de sopa com uma colher de chá de suco de limão e uma ou duas colheres de sopa de água morna e você tem uma máscara facial natural caseira que cheira e se sente bem!

Máscaras caseiras devem ficar bem no cabelo. Aguarde em média 30 minutos!

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